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小胖怎麼煎牛排?

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先預熱平底鍋,還有加入一點油,保持大火

肉放下鍋之前先兩面均勻抹上一點鹽巴

下鍋後約每20秒就翻面一次 ,等煎到兩面都呈現美味的深咖啡色就差不多了

過程中可以用手指去壓壓看肉的彈性,選擇自己喜歡的熟度

到這邊是不是很簡單啊~每個人都會的!

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再多煎一會兒~就算有點焦焦的也沒關係,就可起鍋了

大家都知道吃牛排最怕吃到老掉的肉~所以我們吃的是五分~

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呈盤之後,小胖的訣竅先放置5分鐘以上才切開食用!

因為煎好馬上切開會流出很多血水,

在放置的幾分鐘時間可以讓溫度傳導更均勻,也讓水分重新分布

看起來是不是很美味啊~~?

而且我們吃的時候除了鹽巴就不用其他調味料了!

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天氣漸漸炎熱,小胖最近愛上這一味:蜂蜜檸檬水!淡淡的酸甜感覺,

想戒飲料或不愛白開水的朋友一定要試試看,低卡又省錢!

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